سوزش و خارش پوست میتواند ناشی از انواع بیماریها باشد ولی این عارضه در ماههای گرم تابستان شایعتر است.
توصیه هایی جهت کنترل خارش پوست
عبارات مهم : آفتاب
به گزارش ایسنا، سوزش و خارش پوست گاهی می تواند بیش از یک ناراحتی جزئی بوده و باعث زحمت و آزارهای جدی شود.
توصیههایی جهت کنترل خارش پوست
در این مقاله به نقل از روزنامه گاردین، دلایل و توصیه هایی جهت کنترل خارش و سوزش پوست مطرح شده است که به شرح زیر است:
کرم ضد آفتاب
هر ماده شیمیایی که با پوست شما در تماس است به خصوص اگر دچار آسیب یا اگزمای پوستی باشید، می تواند باعث سوزش پوست تان شود. در این وقت از سال کرم ضد آفتاب یکی از علل مهم خارش پوست هست. کرم های ضد آفتاب حاوی ترکیباتی از جمله روی اکسید یا تیتانیوم دی اکسید هستند که اشعه ماورابنفش را مسدود می کنند یا مواد شیمیایی نظیر “بنزوفنون” که اثرات مضر این اشعه را کم کردن می دهد.
سوزش و خارش پوست میتواند ناشی از انواع بیماریها باشد ولی این عارضه در ماههای گرم تابستان شایعتر است.
ممکن است شما به بنزوفنون یا هر ماده دیگری حساسیت داشته باشید که البته حساسیت به بنزوفنون مرسوم تر هست. در صورتی که خارش و سوزش در قسمت هایی که کرم را استفاده می کنید ایجاد می شود، استفاده از آن کرم را متوقف کنید، آنتی هیستامین مصرف کنید و از روش های دیگری جهت محافظت در برابر آسیب های نور خورشید استفاده کنید. زمانی که خارش ها و تحریکات پوستی برطرف شد، کرم های ضد آفتاب کودکان را که حساسیت زایی کمتری دارند، امتحان کنید.
داروهای مصرفی تازه
خارش پوست می تواند ناشی از یک تصویر العمل آلرژیک عمومی باشد که داروهای تجویزی، بدون نسخه یا گیاهی، همگی می توانند از علل ایجاد آن باشند. بثورات پوستی اینچنینی اغلب قرمز و خارش آور بوده و مانند کورک یا کهیر به نظر می رسند. این دسته از بثورات می تواند چندین هفته بعد از شروع مصرف یک داروی تازه ظاهر شده است و هنگامی که دارو را متوقف کنید، تسکین یابد ولی با شروع دوباره مصرف دارو مجددا ایجاد و اغلب شدیدتر از قبل می شود.
توصیههایی جهت کنترل خارش پوست
هر دارویی حتی در صورتی که قبلا به آن حساسیت نداشته اید، می تواند حساسیت ایجاد کند. آنتی هیستامین ها (به عنوان مثال سیتریزین)، کرم های استروئیدی و مرطوب کننده ها می توانند به تسکین این حساسیت ها کمک کنند ولی در این مواقع جهت پیدا کردن عامل احتمالیِ حساسیت و متوقف ساختن آن، هیچ راهکاری بهتر از مشاوره پزشکی نیست.
خوردنی های غیرمعمول
آلرژی غذایی می تواند باعث بروز خارش های پوستی و کهیر شود. ممکن است بعضی غذاها باعث احساس خارش در دهان، ورم لب ها و سقف دهان، احساس یا ایجاد بیماری و در نهایت ظهور بثورات پوستی شود. آلرژی های خفیف غذایی ممکن است تنها باعث خارش پوستی و سوزن سوزن شدن لب ها به هنگام خوردن غذای حساسیت زا شوند. میوه های پرزدار مانند کیوی از آلرژن های معمول هستند. تصویر العمل هایی آلرژیک اغلب با قرار گرفتن مکرر در معرض آلرژن (ترکیبات آلرژی زا) شدت یافتن می شوند ولی در صورتی که غذای حساسیت زا را اغلب نمی خورید، شناسایی آن می تواند سخت باشد. آزمون آلرژی نیز بافایده است ولی در صورتی که آلرژن های احتمالی را شناسایی کرده باشید در مناسب ترین وقت آنتی هیستامین ها را مصرف کنید. تصویر العمل شدید آلرژیک (آنافیلاکسی)نادر است ولی به طور بالقوه خطر فوت را در پی دارد. هر فردی که دچار مشکل تنفس یا گرفتگی گلوی ناشی از یک تصویر العمل آلرژیک شود باید به دکتر مراجعه کرده و تمام مدت آدرنالین به همراه داشته باشد.
سوزش و خارش پوست میتواند ناشی از انواع بیماریها باشد ولی این عارضه در ماههای گرم تابستان شایعتر است.
نور خورشید
برخی داروها پوست را به طور خاص نسبت به نور خورشید و دیگر منابع نور ماورابنفش حساس می کند. این داروها مشمول بر تتراسایکلین های تجویزی جهت آکنه، کلروتیازید جهت فشار خون اوج و بعضی از شیرین کننده های مصنوعی هستند. در ابتدای مصرف این دارو ممکن است بثورات پوستی بروز نکند ولی هنگامی که در معرض خورشید قرار می گیرید این ضایعات جلدی ظاهر شده است و شبیه آفتاب سوختگی یا تحریکات آلرژیک به نظر برسد. حساسیت به نور همچنین می تواند نشانه بعضی از امراض مانند لوپوس باشد.
توصیههایی جهت کنترل خارش پوست
گرما
گرمای شدید باعث بروز خارش در وقت برافروختگی می شود. این خارش ها معمولا در سر، گردن یا دست ها و پاها اثر نمی گذارند بلکه در نقاطی از بدن که با لباس در تماس است (محل کمربندها، بندهای شلوار، بندهای صندل ها) مرسوم تر هست. راه حل این است که اصطکاک را از بین بردن کنید، پوست را خنک کنید و در صورتی که خارش باعث آزارتان شده، آنتی هیستامین مصرف کنید.
گیاهان متفاوت
تحریکات خارش آور روی دست ها یا پاها معمولا به علت تماس با علف ها، گزنه یا سایر گیاه های جنبش کننده (درماتیت تماسی) بروز می کنند. علاقه مندان به باغبانی، کوهنوردان، گلف بازان و کودکانی که در چمن ها بازی می کنند ممکن است همگی در قسمت هایی از پوستشان که در تماس با این گیاه های است دچار تحریکاتی شوند که معمولا بدون درمان هم تسکین می یابند. مورد نیاز نیست نسبت به این تحریکات حساسیت نشان دهید آیا که بعضی گیاه های جهت همه جنبش کننده هستند.
برافروختگی های ناگهانی
اگزما می تواند در گرما باعث برافروختگی زیاد پوست شود. خنک نگه داشتن، استفاده از الیاف طبیعی، مرطوب کننده های اضافی و آنتی هیستامین ها می تواند جهت برطرف این التهاب بافایده باشد. عارضه پوستی پسوریازیس اغلب در نور خورشید اصلاح می یابد آیا که اشعه های ماورا بنفش جهت آن مفیدند ولی گرمای بیش از حد می تواند باعث تحریکات آزار دهنده و ایجاد پلاک های (لایه های ضخیم) پوستی خارش آور شود.
واژه های کلیدی: آفتاب | صورتی | حساسیت | ضد آفتاب | خارش پوستی | مرطوب کننده | اخبار پزشکی
